都合のいいように解釈しない

仕事してると、知らず知らずのうちに自分に都合のいい解釈をしてることがままある。

本当はしないといけないことを、色々理由をつけてやらない、

よくあることだ。

筋トレも同じ。

筋トレはやはり重量を扱うことが大切だけども、効かすことが大切と言い聞かせて重量上げることから逃げたりする。

だから自分で考えて行動するのもいいが、人から言われたままに行動するのも大切だ。

言われるがままに行動して、見えて来たら自分の色を足して行くような感じ。

それが一番成長できる気がする。

とりあえず、重量上げるぞ！